FREE NIGHT Femmes à Vertical’Art Nantes

Oct. 2025

Vendredi 24 octobre — dès 18h

(et… FREE NIGHT Hommes le lundi 20/10, mêmes conditions)

Place à la FREE NIGHT Femmes : le vendredi 24 octobre dès 18h, entrée 100 % gratuite et chaussons inclus pour toutes les femmes dès 15 ans.

Que tu viennes découvrir, reprendre après une pause, ou te fixer un mini-objectif entre amies, tout est prévu pour vivre une vraie soirée sur les blocs… et autour d’une table : Happy Hour et planches à partager t’attendent côté bar/restaurant.

Pourquoi venir

Gratuit (entrée + chaussons) pour tester sans engagement.
Parcours progressifs : tu peux enchaîner des blocs accessibles puis tenter 1–2 projets un cran au-dessus.
Coaching à la demande : l’équipe peut t’aider à te chauffer, lire un mouvement, choisir la bonne filière (technique/physique).
Esprit de groupe : venez à plusieurs, fixez un petit défi (“3 blocs de telle couleur”), filmez les essais, célébrez chaque top.

Ton plan de jeu pour progresser

Échauffement (mobilité + 2–3 blocs faciles).
Choix d’objectifs : 2 blocs “à ta portée”, 1 bloc “challenge”.
Pause au bar : Happy Hour + planches pour recharger.
Retour terrain : brossage, nouvelle méthode, essai décisif.
Cool down : respiration + étirements légers pour repartir sereine.

Conseil : si tu hésites entre plusieurs tailles de chaussons prêtés, demande à l’équipe — le confort compte autant que la précision pour prendre plaisir.

Et pour les Hommes ?

La FREE NIGHT Hommes a lieu lundi 20 octobre (dès 18h) : entrée gratuite + chaussons, Happy Hour & planches. À communiquer aux copains !

🗓️ Infos pratiques

📅 Date : Vendredi 24 octobre 2025 (Femmes)
🕖 Horaires : dès 18h
👤 Âge : dès 15 ans
🎟️ Entrée : gratuite + chaussons inclus
🍻 Bar : Happy Hour pendant la soirée
🍴 Restauration : planches à partager sur place
📍 Lieu : Vertical’Art Nantes (bar/restaurant & vestiaires sur place)

Rassemble la team, fixe un mini-défi, et viens cocher des blocs dans une ambiance conviviale : FREE NIGHT Femmes le 24/10… et on garde en tête la FREE NIGHT Hommes du 20/10 pour les copains.

NEVER STOP CLIMBING